Dr. Karen Caraballo

Every child has a gift, it just has to be discovered, she says. Where there’s a deficit, there’s a place where the child makes it up.

Cada vez que una mujer ocupa un puesto de poder o liderazgo es un paso adelante hacia la igualdad de género. Cuando los niños ven más mujeres en el poder se normaliza la experiencia. También ayuda a combatir y romper el ciclo del prejuicio, la violencia y la discriminación. Los padres y madres pueden usar este momento histórico como una oportunidad de enseñanza. Es importante tener conversaciones sobre la opresión, la cultura misógina, una socialización que normaliza la viol...encia y todos obstáculos que las mujeres, personas de color enfrentramos. Los niños pueden aprender que las mujeres y personas de color pueden tener posiciones de poder y liderazgo. Las mujeres somos igualmente capaces, inteligentes y preparadas. Merecemos las mismas oportunidades para triunfar y disfrutar de los mismos derechos y privilegios que los hombres. Enseñe a los varones sobre su privilegio y cómo pueden usarlo para eliminar / disminuir prejuicios y promover la igualdad de género. Los hombres y niños deben comprender que tienen un papel activo en el desmantelamiento de la violencia y la desigualdad de género. Es nuestra responsabilidad como padres/madres enseñar a los niños a romper con los modelos tradicionales. A través del ejemplo, pueden aprender a respetar a las mujeres, comprender su valor en la sociedad, aprender sobre el sexismo, a usar su voz y privilegio para apoyar la igualdad de derechos para las mujeres. . . . . #inagurationday2021 #genderequality

. - .... El cuidado personal significa ponerte a ti mismo primero. No es un concepto egoísta, sino necesario. Cuando mantiene su propia salud y sensación de calma, está más energizado y renovado y puede brindar una perspectiva más positiva a los demás. . . . . #selfcare #tips #wellbeing #mentalhealth #bienestar

#BookRecommendation Lilliam Rivera navega los temas de realismo mágico, identidad cultural, trauma, legados familiares, salud mental y el poder del primer amor magistralmente. Este libro es muy importante emocional y culturalmente. Además me encantan todas las referencias culturales. ... . . . . #latinauthors #lilliamrivera #RepresentationMatters #trauma #NYC #PR

, Lo que influye en las opciones que cree que están disponibles para usted. Las elecciones auto-limitadas afectarán cómo o lo que .... Lo que resultará en cómo se . . Al tomar el control de sus pensamientos podrá pasar de la preocupación a la acción y comenzar a ver cómo cambia su vida. . . . . #growthmindset #wellbeing #mentalhealth #saludmental

We Are the Dream: The Kids of the Oakland MLK Oratorical Fest Documental en HBO - Every year, hundreds of children in pre-K through 12th grade participate in the Oakland MLK Oratorical Festival, a stirring public speaking competition where they perform poetry and speeches, both published and original, inspired by the life and legacy of Dr. Martin Luther King Jr.... https://youtu.be/f5Gr6csM7jc

#MLKDay2021 Something to watch with the family: https://youtu.be/smEqnnklfYs

No siempre es fácil saber qué decirle a alguien que está triste o deprimido. Aunque es posible que se sienta incómodo e inseguro, la realidad es lo que diga no tiene por qué ser poético. Puede decir algo simple y directo que venga de un lugar de compasión y aceptación. . .... . . #depressionhelp #depressionisreal #sadness #anxiety #ansiedad #copingskills #apoyandoaotros #mentalhealth #saludmental #bienestar #drkarencaraballo ##psicóloga #psychologist See more

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